আমাদের পণ্য

 নকশা: মসৃণ পৃষ্ঠ, রুক্ষ নয়।
উপাদান: সম্পূর্ণ রাবার উপাদান
মিনিমাম ছিন্ন-প্রতিরোধী সময়: 8000 ~ 10000 বার
আইডি: 51mm কলার খোলার
ওডি: 450 মিমি প্লেট ব্যাস

ওজন: 5 কেজি 10 কেজি 20 কেজি 25 কেজি

বারবেলের প্রধান শ্রেণিবিন্যাস

✅ অলিম্পিক ভারোত্তোলন বারবেল: পুরুষ সংস্করণ, বারের দৈর্ঘ্য 2.2 মি, ওজন 20 কেজি, মহিলা সংস্করণ বারের দৈর্ঘ্য 2.05 মি, ওজন 15 কেজি।

Bar নিয়মিত বারবেল: বারটি 1.5-1.8 মিটারের মধ্যে এবং ওজন প্রায় 6-8 কেজি। বেশিরভাগ জিম ছোট এবং হালকা বারবেলও সরবরাহ করে, যা মেয়েদের জন্য উপযুক্ত যারা কেবল শক্তি প্রশিক্ষণ শুরু করে।

✅ বাঁকা বারবেল: ডাব্লু বারবেল নামেও পরিচিত, বাঁকানো বারটি ছোট এবং আঁকড়ে ধরা সহজ, যাতে আপনার কব্জি বাঁকানো সহজ হয়, তাই এই ধরণের বারবেল বাইসেপস, ট্রাইসেপস বা নির্দিষ্ট পেশী গোষ্ঠীর জন্য উপযুক্ত।

উপরেরগুলি ছাড়াও, কিছু খুব অস্বাভাবিক (এবং অদ্ভুত আকৃতির) বারবেল রয়েছে যা সাধারণত একটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়

উদাহরণস্বরূপ, শক্ত টানার জন্য একটি ষড়ভুজাকার বারবেল

স্কোয়াট বারবেল

সুইস বারবেল রোয়িং এবং বেন্ডিংয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়

আপনি বারবেল ব্যবহার করেন কেন?

আপনি আরও পেশী তৈরি করতে পারেন

বারবেল বিনামূল্যে এবং নির্দিষ্ট সরঞ্জামগুলির অন্তর্গত। স্কোয়াট র্যাক, স্মিথ র্যাক এবং অন্যান্য স্থির যন্ত্রপাতির সাথে তুলনা করে, বারবেলের প্রশিক্ষণের জন্য ওজন স্থিতিশীল করার জন্য আরও পেশী প্রয়োজন, যার অর্থ হল আরও পেশী ব্যায়াম করা যেতে পারে এবং প্রভাব আরও ভাল।

স্থির যন্ত্রের চলাচলের গতিপথ স্থির থাকলেও মানুষ এই গতিপথ অনুযায়ী চলাচল করে, এবং কম পেশী জড়িত হবে।
শক্তি বৃদ্ধির জন্য সহায়ক

বারবেল আমাদের শক্তি বৃদ্ধির জন্য ভালো।

বারবেলের ওজন বাড়িয়ে, আপনার পেশীগুলি ধীরে ধীরে নতুন উদ্দীপনা গ্রহণ করে এবং আরো বোঝা বহন করে, যাতে আপনার শক্তি বৃদ্ধি পায়। এটি পেশী তৈরির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ যা "প্রগতিশীল ওভারলোডের নীতি" নামে পরিচিত।

শুধুমাত্র এই ভাবে আমাদের পেশী দক্ষতার সাথে বৃদ্ধি পেতে পারে, এবং নিজেদেরকে ভারী এবং ভারী ওজন তুলতে দেখা খুবই ফলদায়ক।

তবুও স্থির যন্ত্রপাতিরও সুবিধা আছে

যখন আপনি কোনও আন্দোলনের সাথে অপরিচিত থাকেন, যখন আপনার পেশী শক্তি নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম হয়, যখন আপনি আহত হন, অথবা যখন আপনি একটি বিশেষ পেশী কাজ করতে চান তখন স্থির সরঞ্জাম ব্যবহার করুন

বারবেল বনাম ডাম্বেল

প্রশিক্ষণে, কিছু আন্দোলন রয়েছে যা ডাম্বেল বা বারবেল দিয়ে করা যেতে পারে, তাই কোনটি ভাল?

বিভিন্ন স্থায়িত্ব

স্থিতিশীলতার ক্ষেত্রে, ডাম্বেলগুলি বিনামূল্যে ওজন, তাই যখন আপনি ডাম্বেল বেঞ্চ প্রেস এবং অন্যান্য আন্দোলনগুলি করেন, তখন আপনাকে তাদের নিজ নিজ ওজন স্থিতিশীল করতে উভয় হাত ব্যবহার করতে হবে, যা বেশ কঠিন, যখন বারবেলগুলি ডাম্বেলের চেয়ে বেশি স্থিতিশীল।

ক্ষমতা ভিন্ন

সাধারণভাবে বলতে গেলে, জিমে ডাম্বেলের সর্বোচ্চ ওজন 50 কেজি। বারবেলের সাহায্যে, আপনি বারবেলের টুকরোগুলো স্ট্যাক করে ওজন বাড়াতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি স্কোয়াট করতে 70 কেজি স্ট্যাক করতে পারেন

পেশী ভিন্নভাবে সক্রিয় হয়

ডাম্বেলগুলি আরও বিনামূল্যে, তাই তারা উচ্চ হারে পেশীগুলিকে উদ্দীপিত করে এবং আরও সম্পূর্ণ সংকোচনের অনুমতি দেয়।

বারবেলস, বিপরীতে, কম উদ্দীপক

 প্যাকিং: শক্ত কাগজ

Dingzhou Hongyu প্রযুক্তি উন্নয়ন কো।লিমিটেড Dingzhou, Hebei প্রদেশে অবস্থিত’মাত্র দুই ঘন্টা’ বেইজিং পর্যন্ত গাড়ি চালানো আমাদের 5 টি কারখানা, 120 জন শ্রমিক এবং 10 বছরেরও বেশি উত্পাদন অভিজ্ঞতা রয়েছে।

আমরা dumbbells, gummed dumbbells, lacquered dumbbells, boxing gear, Yoga MATS উৎপাদনে পারদর্শী, যান্ত্রিক যন্ত্রাংশের মূল্যের 80% মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, রাশিয়া, জার্মানি, যুক্তরাজ্য, অস্ট্রেলিয়া, গ্রীস, চিলি, তাইওয়ান এবং অন্যান্য দেশে রপ্তানি করা হয়। আমাদের ব্র্যান্ড "hongyu" "OEM" সমর্থন করতে পারে। আমরা "শ্রেষ্ঠত্বের সাধনা, গুণমান প্রথম" ধারণাকে সমর্থন করি। আমাদের শীর্ষ "ভিআইপি ক্লায়েন্ট" হতে আপনাকে স্বাগতম।